Libri antistress da colorare. Colora i supereroi

AA.VV.

Colora che ti passa!

Con incredibili superpoteri e costumi coloratissimi, finalmente i grandi eroi dei fumetti si uniscono per combattere lo stress! Da grandi colori derivano grandi responsabilità!

Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per vivere meglio?

L'ormone intelligente

Aviva Romm

Impara a conoscere i tuoi ormoni e ritrova l’equilibrio ideale

Tutte le donne sanno cosa significa avere a che fare con gli sbalzi ormonali. Mentre per alcune essi si mantengono normali durante tutta la vita, molte altre sono costrette a sopportare sintomi mestruali disagevoli, difficoltà nel concepimento, acne, basso desiderio sessuale, insonnia, gonfiori e molto altro: tutti problemi legati appunto agli ormoni. E, purtroppo, molte di queste donne non riescono a ottenere dai medici le soluzioni che cercano. In questo libro, la dottoressa Aviva Romm, laureata a Yale ed esperta di salute femminile, fornisce un prezioso aiuto nell’identificare la causa dei vari sintomi e propone un efficace programma di sei settimane con cui raggiungere...

Come avere un super sistema immunitario

Dr Hendrik Streeck

La difesa perfetta
Mantenere e rinforzare la protezione naturale contro le malattie è possibile

Un organismo sano fa la differenza in termini di resistenza alla malattia. Il contagio da coronavirus ci ha costretto a interrogarci sui modi in cui possiamo contrastare gli attacchi degli agenti patogeni. La scienza può offrirci molte delle risposte che cercavamo.
Che cos’è il sistema immunitario, perché a volte reagisce in modo eccessivo e come lo manteniamo intatto? Cosa sono gli anticorpi e qual è la differenza tra virus e batteri? Hendrik Streeck ci racconta tutto sul nostro sistema immunitario in modo scientificamente valido e comprensibile.
Se da una parte ogni individuo gode di quella che si chiama l’immunità innata, ovvero il...

Come essere un papà moderno

Jordan Shapiro

Il manuale perfetto per abolire il patriarcato e riconoscere gli errori del passato

Ci sono molti libri sulla genitorialità, e per dei buoni motivi: essere genitori è spaventoso, complicato e cambia completamente la vita a chiunque. E molte sono le cose da imparare e sapere per non farsi trovare impreparati al momento necessario. Però… quasi tutti i libri in commercio parlano di ciò che significa diventare ed essere una madre. Attingendo alle più recenti ricerche in ambito sociologico, filosofico, pedagogico (senza trascurare gli studi di genere), Come essere un papà moderno intende colmare questa lacuna. Affronta il tema della paternità sfidando i presupposti comunemente accettati sulle origini dei cosiddetti ruoli genitoriali...

Regali green ecologici e creativi

Rosie James, Claire Cater

Idee originali a impatto zero, facili e divertenti

Ogni occasione è buona per manifestare affetto ai propri cari con un dono. Ma comprare regali può essere dispendioso in termini di soldi e, purtroppo, anche ambientali. Diminuire l’uso della plastica e ridurre il nostro impatto sul pianeta può diventare il pretesto per produrre bellissimi regali artigianali, da realizzare in casa con le istruzioni di questo simpatico libro.
Creazioni di grande effetto, da confezionare con le proprie mani servendosi di ciò che possiamo trovare in casa. Un’attività divertente per grandi e piccini che darà vita a regali indimenticabili. Non più doni usa e getta, ma ricordi unici, da conservare per sempre.

Ricicla, riusa e recupera: crea regali...

100 anni di cucina romana nelle ricette e nella storia dell’Antica Pesa

Famiglia Panella

100 anni di storia e di passione: i segreti della cucina romana da uno dei ristoranti italiani più famosi nel mondo

L’Antica Pesa, nel cuore di Trastevere, più che un ristorante è un’istituzione. Lo è fin dalle origini, quando concedeva ristoro ai garibaldini o ospitava le riunioni del circolo degli Smaniosi, membri di quella “società dei magnaccioni” resa celebre dalla canzone popolare. Ma è negli anni Cinquanta, con la Dolce Vita, che l’Antica Pesa diventa un punto di riferimento, una tappa obbligata per tutti coloro che desiderano immergersi nella vera romanità, nello spirito autentico di una città unica al mondo. Artisti, scrittori, attori, registi, ma anche gente comune, turisti e non, si danno appuntamento alla Pesa per gustare i...

I mille segreti del Natale

Gerry Bowler

Curiosità, leggende e storie insolite del periodo più bello dell’anno: che la magia abbia inizio!

Il 25 dicembre è, per ciascuno di noi, una festa religiosa, popolare o consumistica, rispettata o snobbata, un’occasione per riunire la famiglia o una buona scusa per scambiarsi regali, ma in realtà il Natale è una festa antica e universale, che affonda le sue radici non solo nella cristianità, ma anche nelle tradizioni popolari tipiche delle culture che l’hanno successivamente rielaborata. I Paesi del Nord Europa hanno infatti consolidato simboli e riti legati al Natale ben diversi da quelli che troviamo, ad esempio, negli Stati Uniti o in Australia. Questo libro esamina ad uno ad uno gli oggetti, i nomi e le usanze legati ai giorni di...

Che cosa pensano le donne quando fanno sesso

Lucy-Anne Holmes

La sessualità femminile è un universo estremamente complesso e ricco di sfaccettature, scarsamente raccontato. Di che cosa parliamo quando parliamo di desiderio? Esistono esperienze, felici o dolorose, che tutte le donne condividono? Cosa succede alla mente e al corpo femminile durante l’orgasmo? Lucy-Anne Holmes, autrice di questo prezioso lavoro di ricerca, si è confrontata con donne di tutto il mondo, di età compresa tra i 19 e i 74 anni, che hanno provato a raccontare il loro modo di vivere la sessualità. Ogni esperienza è diversa, unica e affascinante. Ci sono donne eterosessuali, lesbiche, bisessuali, queer; donne monogame, poliamorose, non binarie e transgender. C’è il sesso bellissimo e il sesso noioso, l’autoerotismo, il sesso...

50 manga da leggere almeno una volta nella vita

Andrea Fiamma

Per sapere tutto sul fumetto giapponese

Divertenti, emozionanti, innovativi: sono i manga! Dal Giappone alla conquista del mondo, i fumetti del sol levante appassionano milioni di fan con storie folli, romantiche, coraggiose e innovative.
L’industria del manga è una delle più attente a creare prodotti specifici per ogni tipo di pubblico, ma è anche la patria di successi planetari noti a tutti, grazie alla capacità pervasiva delle creazioni giapponesi. Proprio per questa capacità di intercettare pubblici diversi, incluso quello femminile, molto spesso ignorati dagli altri mercati, il manga si diffonde anche in Italia. Oggi più che mai, in un’epoca di grande riconoscimento del valore artistico e commerciale dei fumetti, i manga salgono...

Libri antistress da colorare. Irresistibili Pop it

AA.VV.

Il nuovo gioco per sconfiggere lo stress

Colora che ti passa!

Sono coloratissimi! Sono irresistibili! Sono pop... pop... POP! I divertenti POP IT sono la mania del momento... cosa aspetti a colorarli proprio come vuoi tu?
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per vivere meglio?

Il metodo danese per giocare con tuo figlio in modo sano e intelligente

Camilla Semlov Andersson, Jessica Joelle Alexander

Autrice bestseller internazionale
Il caso editoriale degli ultimi anni

Il modello educativo della Danimarca sta rivoluzionando il modo di essere genitori. Il segreto della felicità secondo la filosofia scandinava sembra essere racchiuso nel concetto di fællesskab, cioè di una comunità che fa le cose insieme. La famiglia è intesa come una squadra e per dare il meglio deve lavorare in sinergia: tutti sono coinvolti nelle attività domestiche, sin dalla prima età. In quest’ottica, il continuo confronto con i bambini è determinante per un sano sviluppo, per alimentare valori come il rispetto, l’empatia e il senso di responsabilità. Ma che cosa possiamo fare, concretamente, nella vita di tutti i giorni? Jessica Alexander e Camilla Semlov...

Perché diciamo così

Saro Trovato

Origine e significato dei modi di dire italiani

Dal fondatore di Libreriamo®

Curiosità, sorprese, scoperte sulle espressioni che usiamo ogni giorno

Rispondere picche, fare il col­po gobbo, restare al verde, avere la coda di paglia, pa­gare lo scotto o prendere in ca­stagna… Da dove derivano que­ste curiose espressioni? I modi di dire fanno parte del nostro modo di parlare, di esprimerci e di essere parte di una comunità. Ogni famiglia ha il suo tradiziona­le “bagaglio di espressioni” e cia­scuno di noi ne usa abitualmente una propria personale selezione. Che siano derivati dalle lingue classiche, da episodi storici o da abitudini popolari, è affascinante scoprire come alcune delle fra­si che utilizziamo più spesso nel parlare...

Dolci vegani

Jolanta Gorzelana

Ricette facili, veloci e deliziose per realizzare dolci per tutte le occasioni

È possibile cucinare dolci senza latte, uova, burro né alcun tipo di derivato animale? Eccome! Seguendo le ricette di Jolanta Gorzelana, non solo faremo un regalo alla nostra salute e alla linea, ma andremo alla scoperta di nuovi sapori, unioni di alimenti inedite e ingredienti poco usati o dimenticati. Alla scoperta dei segreti per deliziare il palato, appagare il desiderio di dolcezza senza appesantirci e sentendoci leggeri. E allora facciamoci guidare dalla mano esperta dell’autrice e dalle spiegazioni semplici e immediate per realizzare dessert al cucchiaio, torte alla frutta e pasticcini della pasticceria tradizionale, magari con l’utilizzo di...

Kaizen. Il metodo giapponese per cambiare in meglio la tua vita giorno dopo giorno

Sarah Harvey

“Kaizen” è una parola giapponese che indica un miglioramento, grande o piccolo che sia, ma che duri nel tempo. Si tratta di un metodo rivoluzionario adatto a chiunque voglia far fare un salto di qualità alla propria vita e modificare la propria routine. Non sempre, infatti, una drastica sterzata è la soluzione giusta: Kaizen è la filosofia giapponese che incoraggia a soffermarsi sulle proprie abitudini, per stabilire in modo logico e meditato di cosa si ha bisogno e quali potrebbero essere le sfide da intraprendere. Passo dopo passo, i miglioramenti cominceranno ad arrivare. E anche quei piccoli cambiamenti, che nella vita quotidiana sembrano irrilevanti, favoriscono invece una vera e propria trasformazione a lungo termine, con risultati...

Il quaderno delle mie ricette

AA.VV.

Per scrivere, annotare e ricordare ingredienti, quantità e preparazioni

Il luogo perfetto dove riunire comodamente tutte le ricette dei tuoi piatti preferiti!

Un quaderno con tante pagine per annotare e conservare le ricette dei tuoi piatti del cuore, della tradizione di famiglia o sapori internazionali scoperti nei viaggi. Il luogo perfetto per ricordare ingredienti, dosi e segreti di preparazione... Tutti i profumi e i sapori per ogni occasione comodamente insieme nel diario personale della tua cucina.

Come avere una calligrafia perfetta

AA.VV.

Idee, tecniche, materiali, esercizi

La guida più semplice e completa per creare handwriting e lettering

Con 15 design originali da copiare creati per te dall'artista Madatype

Prepara penne, pennini e pennelli e trasforma ogni parola in un’opera d’arte

Niente potrà mai eguagliare l’eleganza della scrittura manuale, così come il piacere di tracciare linee su un foglio bianco e vedere quei segni dare forma ai tuoi pensieri e alle tue emozioni. Non è solo questione di tecnica, ma una vera e propria arte! È un gioco, un esercizio di abilità, ma anche un dono per le persone a cui vuoi bene e un’oasi di quiete, per fuggire dallo stress. Siete pronti per scoprire le meraviglie della bella scrittura?

Libri antistress da colorare. Le meraviglie della natura

AA.VV.

Colora che ti passa

Azzurro come il cielo e blu come il mare. Giallo come il sole e verde come la natura, e poi ancora rosso, viola, arancio e marrone: la Terra è piena di colori incredibili.
Elimina lo stress e aiuta la concentrazione, e se bastasse armarsi di pennarelli per vivere a contatto con la natura che ci circonda?

Libri antistress da colorare. Andrà tutto bene! Col ca**o

AA.VV.

Il futuro ti preoccupa? Colora e... Sticazzi!

Colora che ti passa!

Quando la vita ti va di traverso. Quando vedi tutto nero. Quando tutto, ma proprio tutto, ti ha rotto, c'è un solo metodo per riprenderti: inizia a colorare!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per non inca**arsi più?

I grandi campioni che hanno cambiato la storia del tennis

Daniele Titta

Del tennis si sono dette molte cose. Adriano Panatta lo definì «lo sport del diavolo», David Foster Wallace paragonò il guardarlo in TV a un’e­sperienza quasi religiosa. Mentre Andre Agassi, per anni il numero uno al mondo, ammise di odiare il tennis come nessun’altra cosa al mondo. In oltre un secolo di vita, questo sport è passato da essere il passatempo elitario di pochi circoli nobiliari a vero e proprio fenomeno di massa, coinvolgendo milioni di persone in tutto il mondo grazie alle imprese dei suoi campioni e all’alone leggendario che avvolge i suoi tornei più famosi, Wimbledon su tutti. Questo libro racconta la storia del tennis attraverso i ritratti di coloro che l’hanno scritta. Sono qui raccolti i più grandi nomi del tennis...

I grandi campioni che hanno cambiato la storia dell'NBA

The Uncle Crew

Quel pomeriggio di pioggia in cui il professor James Naismith appese il cesto delle pesche in palestra, inventandosi un nuovo gioco, non poteva immaginare che avrebbe fondato una religione da un miliardo di seguaci. Non poteva immaginare che ci sarebbero stati tanti dèi tutti insieme quanti non se ne vedevano dall’Olimpo dell’antica Grecia: Pistol Pete, Magic, King James, The Captain, Black Jesus, Chef Curry e tutti gli altri. Proprio come le divinità greche, gli eroi che popolano l’nba hanno soprannomi che li elevano al mito, rendendoli unici e immortali. E così esistono un solo The Answer, un The Dream, un Doctor J, un Mailman, un The Worm… Per omaggiare i 75 anni di storia della NBA, abbiamo voluto raccogliere le parabole dei suoi 75...